Mulchen im Sommer – natürliche Pflege für deinen Boden
Wenn der Sommer Einzug hält und die Sonne die Erde wärmt, ist der perfekte Zeitpunkt gekommen, um deinem Garten etwas richtig Gutes zu tun: Mulchen! Besonders mit Rasenschnitt und anderen natürlichen Materialien kannst du deinen Boden schützen, nähren und langfristig…
Fenchel – Würzkraut, Heilkraft und Hautfreund
Der Fenchel (Foeniculum vulgare) ist ein echtes Multitalent – mit seinem feinen Anisduft verfeinert er nicht nur Speisen, sondern schenkt uns auch wohltuende Hilfe bei Verdauungsbeschwerden, Atemwegserkrankungen und Hautproblemen. Ob im Garten oder auf dem Teller: Fenchel zeigt, wie kraftvoll…
Mutterkraut – Die sanfte Kraft gegen Kopfschmerzen
Pflanzenportrait – Wenn es um Heilpflanzen geht, die seit Jahrhunderten für Frauenbeschwerden und Kopfschmerzen geschätzt werden, darf das Mutterkraut nicht fehlen. Mit seinem zarten, kamilleähnlichen Aussehen und seiner starken Wirkung ist es ein wertvoller Begleiter in jedem Naturgarten und in…
Eine Käferburg bauen
In der Permakultur geht es darum, nachhaltige Ökosysteme zu schaffen, die Pflanzen, Tiere und Mikroorganismen gleichermaßen unterstützen. Eine wunderbare Möglichkeit, die biologische Vielfalt im eigenen Garten zu fördern, ist der Bau einer Käferburg. Sie bietet Lebensraum für zahlreiche nützliche Insekten,…
Nachhaltige Kompostierung für Zuhause
Komposthaufen, Bokashi-Eimer und Wurmkiste im Vergleich – Die natürliche Verarbeitung von Küchen- und Gartenabfällen zu nährstoffreichem Kompost ist ein wichtiger Beitrag zur Kreislaufwirtschaft und zur Reduzierung von Abfällen. Die Kompostierung ist ein wichtiger Bestandteil des regenerativen Designs. Kompost ist für…
Regeneratives Handeln im Alltag integrieren
Beim regenerativen Design geht es nicht nur um Nachhaltigkeit im klassischen Sinne – also darum, weniger Ressourcen zu verbrauchen und unseren ökologischen Fußabdruck zu minimieren –, sondern auch darum, aktiv wiederaufzubauen und die natürliche Umwelt zu unterstützen. Ich habe schon…
Malventinktur
Heilkräftig, pflegend und vielseitig einsetzbar – Malven sind nicht nur wunderschön, es ist auch eine Heilpflanze, die du für dich nutzen kannst! Hier kannst du das Rezept ausdrucken. Die Malve ist eine wunderbare Heilpflanze, die nicht nur durch ihre farbenprächtigen…
