Einmachen & Fermentieren als Weg zur Vorratshaltung
Die Fülle des Sommers bewahren – Der Sommer ist die Zeit der Üppigkeit. Der Garten platzt beinahe vor Reife, die Märkte sind voller leuchtender Farben, und die eigenen Hände fühlen sich fast zu klein an, um all das zu pflücken,…
Latschenkiefer-Tinktur
Die Kraft der Berge – Latschenkiefer-Tinkturen sind in der Naturheilkunde für ihre vielseitigen Anwendungen bekannt. Sie wirken wärmend, fördern die Durchblutung und werden oft bei Muskelverspannungen, Erkältungen oder zur Hautpflege eingesetzt. Die Latschenkiefer, die in hochalpinen Regionen wächst, ist für…
Maiwipferl – Junges Grün für Gesundheit und Genuss
Im Mai treiben die Fichten und Tannen ihre frischen, hellgrünen Triebe aus – in Österreich liebevoll „Maiwipferl“ genannt. Dieses zarte Frühlingsgrün ist nicht nur wunderschön anzusehen, sondern auch reich an wertvollen Inhaltsstoffen. Hier kannst du das Rezept für Maiwipferlsirup herunterladen…
Natürliche Salbe gegen Schuppenflechte
Juckreiz, schmerzhaftes Brennen und blutige Schuppung – diese Symptome kennt jeder Schuppenflechte-Geplagter! Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die mit geröteten, schuppenden Hautstellen einhergeht. Viele Betroffene suchen nach natürlichen Alternativen zur Linderung ihrer Beschwerden. Diese selbstgemachte Salbe mit Stiefmütterchen, Birkenblättern,…
Upcycling alter Strumpfhosen
Strumpfhosen sind ein beliebtes Kleidungsstück, das jedoch oft schnell kaputt geht – sei es durch Laufmaschen oder abgenutzte Stellen. Strumpfhosen bestehen meist aus synthetischen Materialien wie Nylon oder Elasthan und gehören daher in den Restmüll. Doch wie wäre es mit…
Minztinktur: Frische Energie aus der Natur
Die Minze ist eine vielseitige Heilpflanze, die mit ihrem erfrischenden Aroma und ihrer wohltuenden Wirkung auf Körper und Geist begeistert. Besonders als Tinktur entfaltet sie ihre ganze Kraft und kann vielseitig eingesetzt werden. In diesem Beitrag erfährst du, welche Minzsorte…
Gesichtsmaske aus Avocado und Honig
Natürliche Pflege für strahlende Haut – Eine Gesichtsmaske aus Avocado und Honig ist eine einfache und natürliche Möglichkeit, deiner Haut eine Extraportion Pflege zu gönnen. Die Kombination aus Avocado und Honig spendet intensive Feuchtigkeit, wirkt beruhigend und sorgt für ein…
Kreatives Upcycling mit Korken
Zeit für ein bisschen Kreativität! Korken sind nicht nur ein Zeichen für guten Wein, sondern auch ein vielseitiges Material, das sich hervorragend für Upcycling-Projekte eignet. Aus diesem natürlichen Material lassen sich zahlreiche praktische und dekorative Gegenstände gestalten, die dein Zuhause…
Sheabutter-Ringelblumen-Salbe
Natürliche Hautpflege liegt voll im Trend, denn immer mehr Menschen möchten auf synthetische Inhaltsstoffe verzichten und stattdessen auf sanfte, pflanzliche Alternativen setzen. Diese selbstgemachte Hautsalbe vereint die besten Eigenschaften von Sheabutter, Kokosöl und Ringelblumenöl, um trockene und empfindliche Haut intensiv…
Kreative Ideen für alte Stofftücher
Kreative Upcycling-Ideen für Nachhaltigkeit im Alltag! Werfe deine alten Textilien nicht weg! Stofftücher und alte Textilien sind oft viel zu schön, um sie einfach wegzuwerfen. Mit ein wenig Kreativität lassen sich aus alten Tüchern nachhaltige Alltagsgegenstände herstellen, die sowohl praktisch…
