Pflanzenportrait: Gundermann
Der kleine Kraftprotz im Frühlingsgrün – Wenn im Frühling die ersten grünen Teppiche den Waldboden bedecken und sich kleine violette Blüten dazwischen recken, ist oft der Gundermann mit im Spiel. Dieses unscheinbare Wildkraut wird oft übersehen – dabei steckt in…
Natürliche Salbe gegen Schuppenflechte
Juckreiz, schmerzhaftes Brennen und blutige Schuppung – diese Symptome kennt jeder Schuppenflechte-Geplagter! Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die mit geröteten, schuppenden Hautstellen einhergeht. Viele Betroffene suchen nach natürlichen Alternativen zur Linderung ihrer Beschwerden. Diese selbstgemachte Salbe mit Stiefmütterchen, Birkenblättern,…
Minztinktur: Frische Energie aus der Natur
Die Minze ist eine vielseitige Heilpflanze, die mit ihrem erfrischenden Aroma und ihrer wohltuenden Wirkung auf Körper und Geist begeistert. Besonders als Tinktur entfaltet sie ihre ganze Kraft und kann vielseitig eingesetzt werden. In diesem Beitrag erfährst du, welche Minzsorte…
Das Behaarte Schaumkraut – Kräuterportrait
Ein verborgenes Wildkraut mit großem Potenzial – heute möchte ich euren Fokus auf das Behaarte Schaumkraut (Cardamine hirsuta) lenken, es ist ein eher unbekanntes, aber vielseitiges Wildkraut, das oft übersehen wird. Doch gerade in der Küche und als Heilpflanze verdient…
Ringelblumen-Tinktur
Ein natürliches Mittel für gesunde Haut und mehr – der Klassiker Ringelblume, der Held unter den Heilkräutern und im Gegenzug zu anderen Heilkräutern, wirklich in der Medizin anerkannt! Hier kannst du das Rezept ausdrucken oder downloaden. Die Ringelblume (Calendula officinalis)…
Die Malve – eine Schönheit im Kräutergarten
Es wäre übertrieben zu behaupten der Frühling steht vor der Tür, aber ich finde gerade in der kalten Jahreszeit macht es Spaß die Gestaltung des Gartens zu planen. Die letzten Tage habe ich bereits einen Pflanzplan für mein Hochbeet erstellt.…
Gemmotherapie
Die Tage werden wieder länger und es wird nicht lange dauern, bis sich die ersten Knospen zeigen. Heute möchte ich die Gemmotherapie vorstellen, sie ist eine spezielle Form der Pflanzenheilkunde, die Knospen und junge Triebe von Bäumen und Sträuchern zur…
Johanniskraut – Die goldene Sonne der Heilkräuter
Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist ein traditionelles Heilmittel, das seit Jahrhunderten wegen seiner vielfältigen Wirkungen geschätzt wird. Die sonnengelbe Pflanze, die ihre Blütezeit rund um den Johannistag (24. Juni) hat, ist ein Symbol für Licht und Hoffnung – Eigenschaften, die sich…
Zahnpulver
Natürlich strahlend – DIY-Zahnpulver für eine nachhaltige Zahnpflege! Zahnpflege ist ein essenzieller Bestandteil unseres Alltags, doch viele herkömmliche Produkte enthalten Mikroplastik, künstliche Aromen, Fluorid und kommen in Plastikverpackungen daher. Mit einem selbstgemachten Zahnpulver kannst du all das vermeiden – und…
Oxymel für die Hausapotheke
Das traditionelle Heilmittel aus Honig und Essig – Oxymel, ein altes Hausmittel mit einer langen Geschichte, erfreut sich in der Naturheilkunde wachsender Beliebtheit. Dieses wohltuende Getränk kombiniert die Kraft von Honig und Essig, ergänzt durch Kräuter, um die Gesundheit auf…
