Regeneratives Design
Eine Vision für eine lebenswerte Zukunft – In einer Welt, in der Nachhaltigkeit immer mehr an Bedeutung gewinnt, rückt das Konzept des regenerativen Designs zunehmend in den Vordergrund. Während Nachhaltigkeit darauf abzielt, Ressourcen zu schonen und Schäden zu minimieren, geht…
Die Wiederentdeckung der Eichel
Immer wenn ich im Herbst spazieren gehe, laufe ich über tausende Eicheln, die achtlos auf dem Weg liegen. Von Eichhörnchen, Rehen und Wildschweinen weiß man, dass sie Eicheln lieben, weil sie die Wildtiere gut über den Winter bringen. Aber auch…
Regeneratives Handeln im Alltag integrieren
Beim regenerativen Design geht es nicht nur um Nachhaltigkeit im klassischen Sinne – also darum, weniger Ressourcen zu verbrauchen und unseren ökologischen Fußabdruck zu minimieren –, sondern auch darum, aktiv wiederaufzubauen und die natürliche Umwelt zu unterstützen. Ich habe schon…
Einfache Salbe für trockene Haut
Selbstgemachte Salbe mit Sheabutter und Kokosöl – Natürliche Pflege für Haut und Umwelt. Viele Hautpflegeprodukte enthalten chemische Zusätze, die nicht nur die Haut reizen, sondern auch der Umwelt schaden. Eine selbstgemachte Salbe aus reinen, natürlichen Zutaten wie Sheabutter und Kokosöl…
Kräuter nachhaltig konservieren
Frische aus dem Garten das ganze Jahr genießen! Frische Kräuter bringen das gewisse Etwas in die Küche, aber oft gibt es sie nur in der warmen Jahreszeit in Hülle und Fülle. Um die Aromen und Heilkräfte deiner Kräuter das ganze…
Portrait: Kleine Braunelle
Heiler im Verborgenen – Die Kleine Braunelle (Prunella vulgaris) ist eine oft übersehene Heilpflanze, die unscheinbar am Wegesrand wächst und doch ein enormes Potenzial in sich trägt. Ob in der Volksmedizin oder als kraftvolle Wildpflanze im Garten: Die Kleine Braunelle…
Lippenbalsam aus 3 natürlichen Zutaten
Natürliche Pflege für weiche Lippen! In der kalten Jahreszeit sind trockene, spröde Lippen keine Seltenheit. Doch anstatt auf herkömmliche Lippenpflegeprodukte mit künstlichen Inhaltsstoffen zurückzugreifen, kannst du deinen eigenen pflegenden Lippenbalsam herstellen – aus rein natürlichen Zutaten wie Bienenwachs, Kokosöl und…
Regenerative Architektur
Bauen für eine lebendige Zukunft – Die Architektur ist seit jeher ein Spiegelbild menschlicher Zivilisation – doch in einer Zeit des Klimawandels und zunehmender Ressourcenknappheit steht die herkömmliche Bauweise vor einer existenziellen Herausforderung. Während nachhaltiges Bauen versucht, die Umweltbelastung zu…
Kichererbsenaufstrich (Hummus)
Kichererbsenaufstrich, auch als Hummus bekannt, ist nicht nur ein vielseitiger und köstlicher Brotaufstrich, sondern auch eine hervorragende vegane Proteinquelle. Der Aufstrich ist cremig, nahrhaft und lässt sich ganz einfach aus wenigen Zutaten herstellen. Besonders wenn du auf Nachhaltigkeit achtest, bietet…
Fruchtiger Aufstrich mit Banane
Der etwas andere Frühstücksaufstrich! Dieser Aufstrich wurde aus der Not heraus geboren. Es war Sonntag, ich hatte keinen süßen Aufstrich mehr. Nach der Inspektion meiner Küche kam ich zu folgendem Ergebnis: Ich fand Bananen und Unmengen an selbst eingemachten Apfelmus.…
