Nougat-Schokolade
Weihnachten steht vor der Tür und wie immer fehlen uns die Ideen wie wir unsere Lieben beschenken können. Wie wäre es mit einer selbstgemachten Schokolade? Wer kann einer süßen Versuchung widerstehen – vor allem wenn sie selbstgemacht, gesund und lecker…
Energiekugeln
Energiekugeln mit Mandeln und Datteln – Der perfekte Snack für zwischendurch! In hektischen Momenten oder wenn der Heißhunger auf etwas Süßes kommt, sind Energiekugeln ein großartiger Snack, der nicht nur sättigt, sondern auch eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten bietet.…
Regeneratives Design: Eine Vision für eine lebenswerte Zukunft
In einer Welt, in der Nachhaltigkeit immer mehr an Bedeutung gewinnt, rückt das Konzept des regenerativen Designs zunehmend in den Vordergrund. Während Nachhaltigkeit darauf abzielt, Ressourcen zu schonen und Schäden zu minimieren, geht regeneratives Design einen Schritt weiter: Es schafft…
Die Wiederentdeckung der Eichel
Immer wenn ich im Herbst spazieren gehe, laufe ich über tausende Eicheln, die achtlos auf dem Weg liegen. Von Eichhörnchen, Rehen und Wildschweinen weiß man, dass sie Eicheln lieben, weil sie die Wildtiere gut über den Winter bringen. Aber auch…
Regeneratives Handeln im Alltag integrieren
Beim regenerativen Design geht es nicht nur um Nachhaltigkeit im klassischen Sinne – also darum, weniger Ressourcen zu verbrauchen und unseren ökologischen Fußabdruck zu minimieren –, sondern auch darum, aktiv wiederaufzubauen und die natürliche Umwelt zu unterstützen. Ich habe schon…
Einfache Salbe für trockene Haut
Selbstgemachte Salbe mit Sheabutter und Kokosöl – Natürliche Pflege für Haut und Umwelt. Viele Hautpflegeprodukte enthalten chemische Zusätze, die nicht nur die Haut reizen, sondern auch der Umwelt schaden. Eine selbstgemachte Salbe aus reinen, natürlichen Zutaten wie Sheabutter und Kokosöl…
Kräuter nachhaltig konservieren
Frische aus dem Garten das ganze Jahr genießen! Frische Kräuter bringen das gewisse Etwas in die Küche, aber oft gibt es sie nur in der warmen Jahreszeit in Hülle und Fülle. Um die Aromen und Heilkräfte deiner Kräuter das ganze…
Portrait: Kleine Braunelle
Heiler im Verborgenen – Die Kleine Braunelle (Prunella vulgaris) ist eine oft übersehene Heilpflanze, die unscheinbar am Wegesrand wächst und doch ein enormes Potenzial in sich trägt. Ob in der Volksmedizin oder als kraftvolle Wildpflanze im Garten: Die Kleine Braunelle…
Lippenbalsam aus 3 natürlichen Zutaten
Natürliche Pflege für weiche Lippen! In der kalten Jahreszeit sind trockene, spröde Lippen keine Seltenheit. Doch anstatt auf herkömmliche Lippenpflegeprodukte mit künstlichen Inhaltsstoffen zurückzugreifen, kannst du deinen eigenen pflegenden Lippenbalsam herstellen – aus rein natürlichen Zutaten wie Bienenwachs, Kokosöl und…
Regenerative Architektur: Bauen für eine lebendige Zukunft
Die Architektur ist seit jeher ein Spiegelbild menschlicher Zivilisation – doch in einer Zeit des Klimawandels und zunehmender Ressourcenknappheit steht die herkömmliche Bauweise vor einer existenziellen Herausforderung. Während nachhaltiges Bauen versucht, die Umweltbelastung zu minimieren, geht die regenerative Architektur einen…
