Minztinktur: Frische Energie aus der Natur
Die Minze ist eine vielseitige Heilpflanze, die mit ihrem erfrischenden Aroma und ihrer wohltuenden Wirkung auf Körper und Geist begeistert. Besonders als Tinktur entfaltet sie ihre ganze Kraft und kann vielseitig eingesetzt werden. In diesem Beitrag erfährst du, welche Minzsorte…
Gesichtsmaske aus Avocado und Honig
Natürliche Pflege für strahlende Haut – Eine Gesichtsmaske aus Avocado und Honig ist eine einfache und natürliche Möglichkeit, deiner Haut eine Extraportion Pflege zu gönnen. Die Kombination aus Avocado und Honig spendet intensive Feuchtigkeit, wirkt beruhigend und sorgt für ein…
Kreatives Upcycling mit Korken
Zeit für ein bisschen Kreativität! Korken sind nicht nur ein Zeichen für guten Wein, sondern auch ein vielseitiges Material, das sich hervorragend für Upcycling-Projekte eignet. Aus diesem natürlichen Material lassen sich zahlreiche praktische und dekorative Gegenstände gestalten, die dein Zuhause…
Sheabutter-Ringelblumen-Salbe
Natürliche Hautpflege liegt voll im Trend, denn immer mehr Menschen möchten auf synthetische Inhaltsstoffe verzichten und stattdessen auf sanfte, pflanzliche Alternativen setzen. Diese selbstgemachte Hautsalbe vereint die besten Eigenschaften von Sheabutter, Kokosöl und Ringelblumenöl, um trockene und empfindliche Haut intensiv…
Die Ringelblume – das Heilpflanzen-Portrait
Die Ringelblume (Calendula officinalis) ist eine der bekanntesten und vielseitigsten Heilpflanzen in unseren Gärten. Ihre leuchtend orangefarbenen oder gelben Blüten verschönern nicht nur das Beet, sondern bieten auch eine Fülle an gesundheitlichen Vorteilen. Ob als Tee, Salbe oder dekorative Blüte…
Ringelblumenöl
Nachhaltige Pflege für Haut und Seele! In der Welt der natürlichen Heilmittel und Hautpflege hat sich Ringelblumenöl (Calendulaöl) einen festen Platz erobert. Es ist nicht nur vielseitig einsetzbar, sondern auch einfach selbst herzustellen – perfekt für alle, die Wert auf…
Natürliche Hilfe für den Reizdarm
Reizdarm ist ein Sammelbegriff für viele Beschwerden wie Blähungen, Krämpfe, Durchfall, Bauchschmerzen oder Verstopfungen. Der Reizdarm schränkt die Betroffenen in ihrem Leben ein und wirkt sich negativ auf die Lebensqualität aus. Medikamente versprechen oft mehr, als sie halten können und…
Selbstgemachte Bronchitis-Bonbons mit Vogelmiere
Husten und Bronchitis können besonders in der kalten Jahreszeit sehr unangenehm sein. Eine natürliche und wirksame Möglichkeit, die Atemwege zu beruhigen, sind selbstgemachte Bonbons mit heilkräftigen Kräutern. In diesem Rezept setzen wir auf die Vogelmiere, eine oft übersehene Heilpflanze, die…
Winterportulak – Das vitaminreiche Wintergrün
Während die meisten Pflanzen in den Wintermonaten eine Pause einlegen, gibt es ein robustes und nährstoffreiches Kraut, das gerade dann seine volle Pracht entfaltet: der Winterportulak (Claytonia perfoliata), auch Winterpostelein, Kubaspinat, Indianerspinat und Tellerkraut genannt. Diese winterharte Pflanze ist eine wertvolle…
DIY-Projekt mit Spannbettlaken
Alte Bettlaken sind viel zu schade, um sie einfach wegzuwerfen! Mit etwas Geschick und Kreativität kannst du sie in praktisches Garn verwandeln und daraus wunderschöne Dinge häkeln – zum Beispiel einen dekorativen Korb! Hier erfährst du, wie du dein eigenes…
