• Gesellschaft,  Vernetzung

    Eine Weltregierung – Utopie oder notwendige Vision?

    Bei meiner Anfrage an ChatGPT wie man einen 10-Punkte-Plan für eine gerechte und grüne Welt umsetzen kann, bekam ich als Antwort: 2. Globale Zusammenarbeit und lokale Verantwortung stärken Länder und Gemeinschaften müssen zusammenarbeiten, um gemeinsame Herausforderungen wie Klimawandel, Armut und…

  • DIY,  Heilkräuter/-pflanzen

    Natürliche Hilfe für den Reizdarm

    Reizdarm ist ein Sammelbegriff für viele Beschwerden wie Blähungen, Krämpfe, Durchfall, Bauchschmerzen oder Verstopfungen. Der Reizdarm schränkt die Betroffenen in ihrem Leben ein und wirkt sich negativ auf die Lebensqualität aus. Medikamente versprechen oft mehr, als sie halten können und…

  • Gesellschaft,  Vernetzung

    Spiritualität als eine Gesellschaftsform

    Eine Rückkehr zu inneren Werten – In einer Welt, die zunehmend von Individualismus, Technologie und materiellen Werten geprägt ist, wird der Ruf nach Spiritualität lauter. Doch was bedeutet Spiritualität eigentlich, wenn man sie als Gesellschaftsform betrachtet? In diesem Beitrag möchte…

  • DIY,  Heilkräuter/-pflanzen

    Selbstgemachte Bronchitis-Bonbons mit Vogelmiere

    Husten und Bronchitis können besonders in der kalten Jahreszeit sehr unangenehm sein. Eine natürliche und wirksame Möglichkeit, die Atemwege zu beruhigen, sind selbstgemachte Bonbons mit heilkräftigen Kräutern. In diesem Rezept setzen wir auf die Vogelmiere, eine oft übersehene Heilpflanze, die…

  • Heilkräuter/-pflanzen

    Winterportulak – Das vitaminreiche Wintergrün

    Während die meisten Pflanzen in den Wintermonaten eine Pause einlegen, gibt es ein robustes und nährstoffreiches Kraut, das gerade dann seine volle Pracht entfaltet: der Winterportulak (Claytonia perfoliata), auch Winterpostelein, Kubaspinat, Indianerspinat und Tellerkraut genannt. Diese winterharte Pflanze ist eine wertvolle…

  • DIY,  Upcycling

    DIY-Projekt mit Spannbettlaken

    Alte Bettlaken sind viel zu schade, um sie einfach wegzuwerfen! Mit etwas Geschick und Kreativität kannst du sie in praktisches Garn verwandeln und daraus wunderschöne Dinge häkeln – zum Beispiel einen dekorativen Korb! Hier erfährst du, wie du dein eigenes…

  • DIY,  Upcycling

    Kreative Ideen für alte Stofftücher

    Kreative Upcycling-Ideen für Nachhaltigkeit im Alltag! Werfe deine alten Textilien nicht weg! Stofftücher und alte Textilien sind oft viel zu schön, um sie einfach wegzuwerfen. Mit ein wenig Kreativität lassen sich aus alten Tüchern nachhaltige Alltagsgegenstände herstellen, die sowohl praktisch…

  • Heilkräuter/-pflanzen

    Das Behaarte Schaumkraut – Kräuterportrait

    Ein verborgenes Wildkraut mit großem Potenzial – heute möchte ich euren Fokus auf das Behaarte Schaumkraut (Cardamine hirsuta) lenken, es ist ein eher unbekanntes, aber vielseitiges Wildkraut, das oft übersehen wird. Doch gerade in der Küche und als Heilpflanze verdient…

  • Blog,  Kosmetik

    Fazit Körperpflege

    Nach vielen Jahren der Umstellung in meinem Haushalt, möchte ich gerne ein Fazit über die Dinge geben, die ich geändert habe. Mein Bad musste dran glauben, meine Küche und meine Toilette wurde auf den Kopf gestellt und jedes „Ding“ wurde…

  • DIY,  Heilkräuter/-pflanzen

    Ringelblumen-Tinktur

    Ein natürliches Mittel für gesunde Haut und mehr – der Klassiker Ringelblume, der Held unter den Heilkräutern und im Gegenzug zu anderen Heilkräutern, wirklich in der Medizin anerkannt! Hier kannst du das Rezept ausdrucken oder downloaden. Die Ringelblume (Calendula officinalis)…